😍【好书安利】这不是一本新书,却是一本可以随时翻看的书。
在好心情越来越难获得的今天,有《好心情手册》在手边,可以随时翻一翻,是多美好的事情。
我将书中的内容,总结成了5个问题:
1.我们为什么会不开心?
2.我们为什么会焦虑?
3.我们为什么越来越难快乐?
4.天生“社恐”无法获得幸福吗?
5.为什么我们工作的时候不快乐?
然后做出了这份读书笔记PPT,和你一起寻找答案。👊
这份读书笔记PPT,我刻意用了多巴胺配色,希望每一个点开大图的你,都能收获今天的好心情。
夏天热烈而缤纷,祝你我都如此。😊